Σεμινάριο Αerials – Made Easy – από τον Δήμο και την Αθηνά!
✶ Aerials Beginner / Intermediate level ✶
Σε αυτό το σεμινάριο θα δουλέψουμε σε ζευγάρια. Θα μάθετε να κάνετε βασικές εναέριες κινήσεις,lifts, dips & jumps που χρησιμοποιούνται συνήθως σε Jam Circles!!
✶ Διάρκεια:
Aerials classes: 1 ώρα και 15 λεπτά.
Κόστος συμμετοχής: 10 ευρώ/άτομο για τα μέλη της σχολής.
12,5 ευρώ/άτομο για τα μη μέλη.
✶ Συμμετοχές – Εγγραφές: Θα πρέπει να συμπληρώσετε την φόρμα συμμετοχής
https://goo.gl/forms/
Οι θέσεις είναι περιορισμένες, θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.
Τι πρέπει να έχετε μαζί:
~Ένα παρτενέρ! Η εγγραφή γίνεται σε ζευγάρια. Κατά τη διάρκεια αυτών των μαθημάτων δεν θα εναλλάσσονται τα ζευγάρια.
~Άνετα ρούχα και αθλητικά παπούτσια με καθαρό πάτο. H προπόνηση για τα Aerials είναι αρκετά απαιτητική, καλό θα ήταν να κρατάτε ρούχα για να αλλάξετε, πετσέτα και νερό.
Όροι συμμετοχής:
~ Θα πρέπει να έχετε χορευτική εμπειρία από ένα εξάμηνο και πάνω.
~ Θα πρέπει να δηλώσετε ως ζευγάρι (leader-follower).
Στα σεμινάρια των Aerials δεν θα γίνονται εναλλαγές στα ζευγάρια. Θα πρέπει να αισθάνεστε άνετα με το σώμα σας και τον/την παρτενέρ σας.
Παρασκευή 25/05, 20.30-21.45.
Ζαν Μωρεάς 1, Κoυκάκι. (Δίπλα στο μετρό Συγγρού-Φιξ)
photo credits: Peripeteia Rafter